「月末は忙しい」を疑う

2024年3月31日

今週末はお休みを頂き、成田にある「龍泉の湯」に行ってきました。僕はサウナでは必ず正坐をします。サウナでは、身体が温まり負担なく正坐ができます。気持ちよく正坐することにより、肩の力が抜け呼吸がしやすくなります。

「月末は忙しい」という人がいます。でも、「忙しいから」と忙しさを理由に色々な事を諦めたり、自分のパフォーマンスが上がらない事を甘んじて受け入れたり、思考停止に陥りたくありません。ハードワークをこなしながら毎日楽しそうに暮らしている人もいますし、大して忙しくも無いのに毎日忙しそうにしている人もいます。そもそも「忙しい」とは何なのか。果たして本当に月末は「忙しい」のか。

少なくともそのように思考を回し、「月末は忙しい」を疑ってみるのは大切な気がします。僕は、ある時から5週目は無条件で休みを取るようにしました。休みを取る前より、休むようにしてからの方がむしろ「忙しい」を感じなくなっているような気がしています。

「忙しい」時こそ、「やらない事を決める」のも大切なんじゃないかと感じる今日この頃です。

ナヴィーオ代表　山崎